Playlists

“Sans la musique, la vie serait une erreur”

Friedrich Nietzsche

Mon outil le plus important et ma passion de toujours : LA MUSIQUE ! Je suis constamment émerveillée par la multitude de styles, instruments et rythmes créés par les humains des quatre coins de la planète et suis toujours à l’affût d’un son différent, qui résonne dans une partie insolite de mon corps et qui pourrait susciter de toutes nouvelles façons de bouger.

C’est là que la magie opère. Lorsque nous répondons à la musique de manière vraiment authentique, avec le moins de jugement et d’affectation possible, nous nous libérons de nos schémas habituels et bougeons autrement, d’une manière inaccoutumée qui débloque l’énergie stagnante. Ma propre expérience, lorsque j’ai commencé cette pratique, est que des souvenirs oubliés ont commencé à émerger dans les jours qui suivaient une séance de danse – ce qui indiquait qu’une sorte de “dégel” était en train de se produire.

Les recherches abondent sur la guérison par le son et la façon dont les différentes fréquences et vibrations affectent le corps (je trouve que les “7 Secrets of Sound Healing” de Jonathan Goldman constituent un excellent point de départ), ce qui explique pourquoi je choisis une musique aussi éclectique, empruntant des morceaux à de nombreuses cultures et leurs singuliers instruments. De nouvelles recherches en neurosciences commencent à montrer ce qui se passe réellement lorsqu’on intègre le mouvement à cette équation et comment la danse, cet “art du corps, affecte l’esprit“.

Voici quelques-unes de mes playlists disponibles gratuitement sur SoundCloud. Ça me ferait vraiment plaisir que vous les écoutiez et partagiez vos expériences et réactions personnelles à ces voyages musicaux…